Skilsmisse – Det er forældrenes ansvar at lytte

Skilsmisser: Det er ikke børns ansvar at få forældre til at lytte – det er forældres ansvar at vise børn, at de lytter. Hvert år bliver mellem 15 og 20 tusind ægtepar skilt* og endnu flere børn oplever derfor, at mor og far går fra hinanden. Men selvom skilsmisser er ret almindelige, er det desværre Read more about Skilsmisse – Det er forældrenes ansvar at lytte[…]

Hver fjerde unge dansker er stresset!

Hver fjerde unge dansker er stresset. Men hvorfor? Er verden et hårdere sted at leve nu end tidligere? Stiller vi større krav til os selv? Eller til hinanden? Eller har vi mon bildt os selv ind, at vi skal have det godt hele tiden for at have et godt liv? Stress og angst Jeg møder Read more about Hver fjerde unge dansker er stresset![…]

Angtsbehandling og selvværd

Jagten på selvværd

Når jeg googler ”selvværd” handler 9 ud af de 10 første sider om, hvordan man kan styrke sit selvværd – den sidste side er Wikipedia. ”Få mere selvværd.” ”Psykologens 10 gode råd til et styrket selvværd” og ”3 eksperter: Sådan styrker du dit selvværd” er tre eksempler på de overskrifter, der møder mig når jeg Read more about Jagten på selvværd[…]

Kurser og foredrag om angst

Efteruddannelse af plejefamilie

Gentagelse af successen fra Rebild kommune: Angst hos børn og unge – Hvornår bliver angst en lidelse? Angst er en af de mest almindelige psykiske problemstillinger hos børn og unge, og det anslås, at 8-9 % har en behandlingskrævende angstlidelse. Derudover så er angst endnu mere almindeligt hos udsatte børn og unge. Det er derfor Read more about Efteruddannelse af plejefamilie[…]

Angst

Styrer bekymringer dit eller dit barns liv? Her er 1 øvelse til at lære at slippe bekymringer

Alle mennesker har bekymringer, men for nogen fylder bekymringerne så meget, at de begynder at styre livet. Ofte er de ting vi bekymrer os om ting som er vigtige for os. F.eks. bekymrer jeg mig oftest om mit barns helbred. Når vi bekymrer os er det meget normalt at forsøge at finde ud af om Read more about Styrer bekymringer dit eller dit barns liv? Her er 1 øvelse til at lære at slippe bekymringer[…]

Vi bruger cookies til at danne statistik og forbedre psykologrask.dk. Ved at klikke OK eller gå videre accepterer du dette.

Hvad er Cookies?

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk