børnepsykolog-emil-rask

Når angst i skolen bliver en udfordring

Nogle børn og unge med angst kender måske til, at specielt én ting i skolen kan give store sommerfugle i maven. Det er de sommerfugle som kommer lige før man skal være i ekstra fokus – og ofte når man skal bedømmes foran andre. Måske skal man række hånden op? Sige noget foran en gruppe? Sige noget Read more about Når angst i skolen bliver en udfordring[…]

Hver fjerde unge dansker er stresset!

Hver fjerde unge dansker er stresset. Men hvorfor? Er verden et hårdere sted at leve nu end tidligere? Stiller vi større krav til os selv? Eller til hinanden? Eller har vi mon bildt os selv ind, at vi skal have det godt hele tiden for at have et godt liv? Stress og angst Jeg møder Read more about Hver fjerde unge dansker er stresset![…]

Angtsbehandling og selvværd

Jagten på selvværd

Når jeg googler ”selvværd” handler 9 ud af de 10 første sider om, hvordan man kan styrke sit selvværd – den sidste side er Wikipedia. ”Få mere selvværd.” ”Psykologens 10 gode råd til et styrket selvværd” og ”3 eksperter: Sådan styrker du dit selvværd” er tre eksempler på de overskrifter, der møder mig når jeg Read more about Jagten på selvværd[…]

Vi bruger cookies til at danne statistik og forbedre psykologrask.dk. Ved at klikke OK eller gå videre accepterer du dette.

Hvad er Cookies?

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk